благодаря нашему приглашенному писателю Эллисон Кенни, матери и автору за этот пост.
Вы знаете момент. Когда глаза вашего ребенка защелкиваются, и они заправляются, чтобы бросить эпическую посадку в цель », – в продуктовом магазине» – дом друга » – в самолете» – и там вы есть: жар поднимается на задней части шеи , щеки покраснели, и разум мчатся, когда все глаза поворачиваются на вас. Что она собирается делать? Взрослые поблизости хотят знать. Что сделает мама? Ваш ребенок хочет знать. Что я собираюсь делать? Вы тоже хотите знать.
Эти моменты – то, из чего сделано материнство. Что происходит дальше? Для меня мои мысли быстро превращаются в действие, поэтому я научился обращать внимание на то, что я говорю себе в напряженные воспитание, особенно когда я на публике.
После того, как 10 000 часов в качестве терапевтического родителя моей дочери, которую мы приняли через приемную семью, я знаю, что актерское спокойствие, рассказывая о опыте в моей голове и отметив, что мое внутреннее состояние являются ключевыми стратегиями.
Мои мысли идут что -то в этом роде »…
«О, хорошо, – звучит звучит голос. Я пропустил ее закуску? Нет. Может быть, она только что оправдана. Или чрезмерно стимулирован. Или над этим. Хммм ». Ничего не говори. Она плачет. Может, ей нужно объятие и успокаивающий голос от меня. –
Она не просто ударила меня! Хорошо, теперь я злюсь. Как очень злится. Я должен делать страшное лицо. Моя дочь выглядит напуганной. люди ищут. Хорошо, еще 3 вдоха. Доверие проекта. Все будут чувствовать себя спокойнее, если я выгляжу устойчиво. Она хочет, чтобы я испугался. Не принимайте приманку.
Это всего лишь большой подход. Я прошел через это миллион раз. Позвольте людям судить. Я эксперт по своему ребенку. Мне не нужно подгонять только потому, что она есть. Мое сердце мчится. Сделай 3 глубоких вдоха.
Хорошо, люди действительно смотрят сейчас. Моя дочь полностью вышла из -под контроля. Она устраивает довольно шоу. Это очень неловко. –
Она выявляет все свои чувства, и я должен сохранять спокойствие и сдерживать. Так нечестно. Но если я кричу, это усугубит ситуацию. Я это точно знаю. очень жаль. Я все равно закричал. Это было действительно хорошо. –
И «Это сделало это хуже. Фу. Ну, я человек. Иногда я могу кричать. Я не нанес постоянный ущерб. Мы почти отсюда. Мы скоро будем дома и можем сделать перерыв. Я могу иметь место для себя и успокоиться.
Забудь это. Я пишу другу все ужасные вещи, которые я хочу сейчас кричать. Это чудо, которое я не клянулся сейчас, когда думаю об этом. Какие самые смешные смайлики я могу послать в этот конкретный момент?
Я на самом деле пережил стрессовую ситуацию с большой грацией. Я просто улыбнулся незнакомцу. У меня это есть. »
Все хорошо. Реальная жизнь грязная, и я просто сделал все возможное. Я заслужил небольшую награду какой -то. Что я смогу сделать для себя сегодня позже? О, сейчас она спокойнее. Может быть, мы сможем немного поговорить о чувствах. и последствия
Нет, пока еще не. Я просто скажу ей, что люблю ее.
Эллисон Кенни – блогер, владелец бизнеса и автор, живущий в Окленде, штат Калифорния, со своей женой и дочерью. Она стала соучредителем в центре внимания: девушки и создает книги, онлайн-средства массовой информации и опыт для девочек, чтобы заняться центральным сценой и изменить мир. Следуйте за ней в ее блоге, www.raisingagogirl.com, на Instagram или в Twitter, чтобы узнать больше о своей жизни как приемной адвокат для мамы и девушки. Проверьте ее книгу, в главной роли Celia, на Amazon.